Quand le ventre parle, le corps s’exprime: Comprendre - Observer - Appliquer : un guide pratique pour retrouver un équilibre digestif durable (French Edition)
Product details
| Management number | 231649136 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | US$9.30 | Model Number | 231649136 | ||
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Découvrez une approche globale pour mieux comprendre les liens entre digestion, microbiote, stress, émotions et équilibre du corps.À travers son parcours personnel et son expérience d’accompagnement, Karima Amal vous propose un guide pratique et progressif pour observer vos symptômes autrement et mettre en place des actions concrètes.Dans ce livre, vous trouverez :Comprendre le microbiote intestinal et les déséquilibres digestifsMieux comprendre la candidose et le terrainIdentifier vos propres signaux corporelsUn protocole progressif en plusieurs phasesDes menus détaillés et un journal de bordDes recettes simples, naturelles et accessiblesDes outils concrets pour agir à votre rythmeCe guide ne propose pas de solution miracle mais une approche éducative, globale et progressive pour mieux comprendre votre corps. Read more
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